当サロンでは、繊細で共感的な自身もHSP気質のカウンセラーが対応しますので、HSP傾向の方も安心して受けられます。
■こんな方が受けられています。
-HSPの理解を深めたい、
-HSPへの向き合い方を学びたい
-悩みやすい
-生きづらさを感じている
-自分を変えていきたい
-自己肯定感を高めていきたい
-カウンセリングを受けて方向性を考えていきたい
■内容
「傾聴」を基本に、様々な心理手法に対応しています。
☆HSPの理解(冊子付き)
☆マインドフルネス瞑想
☆心と向き合う(カンセラーと一緒に優しく行います)
☆認知行動療法のカウンセリング
■50分x5回セット(初回60分) 28,000円
(途中で講座への変更も可能です)
※ご希望曜日・時間帯などご相談下さい。